テーマ:さわやかキッチン

さわやかキッチン クラブ・・・・・Facebookより・・5月27日

== さわやかキッチン・クラブ == 今日はシルバー大学OB会「さわやかキッチンクラブ」の 料理教室 31年度最終回で 参加して来ました。私も 今年で 卒業させて戴きました。 献立 和風牛ステーキ        トマトサラダ 素麺の味噌汁         コーヒーゼリー    …
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さわやかキッチン クラブ・・・・・Facebookより・・4月22日

== さわやかキッチン == 今日は 4月の「さわやかキッチンクラブ」の お料理の 勉強会に 行って来ました。  気候も良くなったので 沢山の 皆さんの 参加で賑わいをました。 献立 🌹 竹の子ご飯 🌼 煮付け 🍩 キ…
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さわやかキッチン・・・・・Facebookより・・3月25日

== さわやか キッチン == 今日は、3ヶ月振りに シルバー大学OB会「さわやかキッチンクラブ」に 参加して 来ました。  沢山の 参加者で「久し振りやなー‼️ 治ったでー!」と 久しぶりの 皆さんとーーーーー 今日の献立 ・煮込みハンバーグ…
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さわやかキッチン 料理教室・・・・Facebookより・・7月23日

== さわやかキッチン 料理教室 == 徳島県シルバー大学OB会 さわやかキッチンクラブの 30年度 1回目の お料理教室に行って来ました。徳島市でも最高の暑い日 37度越えの暑さ。 お昼の 暑い最中に バス乗換で帰って来ました。 参ったー! の 半日でした。  私は 3回振…
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さわやかキッチン・・・・・Facebookより5月28日・・(写真・勝浦町にて)

<== 平成29年度・さわやかキッチン・最終日 == 今日は29年度最後の「さわやかキッチン」に参加してきました。   今朝起きたら 草臥れがピークな感じです。これは駄目じゃ! お休みしないと 寝込んでしまうと・・・・・でも最終で 退部の皆さんにお別れも言わなくちゃ!  最終だから多分、ステーキの…
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さわやかキッチン・・・・PCC来夢・勉強会

== さわやかキッチン == 4月23日月曜日…午前中 さわやかキッチンクラブ お料理教室に行ってきました。 献立 「豚肉と新ごぼうの炒め煮」 「竹の子の木の芽和え」 「春野菜のスープ」 3品を作りました。 ゴボウ炒め煮…あら目を離したらこげたー! の声   …
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Facebookより・・3月31日

2018.03.26.月曜日..徳島市~ ☀ おはようございます。何時も "いいね" や "コメント" 有が難う 御座います。 . 📌 卑下(ヒゲ)も自慢のうち ≒ 表面では卑下しているようだが、内心では 自慢していることを言う。 ◎ 自慢話が聞きづらく、また話づ…
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さわやかキッチン・料理教室・・・・・Facebookより・・10月23日

== さわやかキッチン・料理教室 == 台風が通過した後、久し振りにOB会の料理教室に行ってきました。 今日は2人欠席でしたが、台風の結果、選挙の話などしながら 美味しい食事をしながら過ごしてきました。 献立 ※ 菜 飯 ※ 照り焼きハンバーグ ※ し…
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5月・さわやかキッチン・・・・・・・Facebookより・・5月22日

== 5月・さわやかキッチン料理教室 == 今日は28年度最後のさわやかキッチンクラブの日でした。殆どの方の参加で 賑やかに楽しく過ごしてきました。来月は総会・7月から29年のキッチンが 始まります。来年も参加して楽しみたいとーーーー 今日の献立は &#100…
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Facebookより・・5月20日・・・・5月23日

2017.05.20.土曜日..徳島~ ☀ おはようございます。 . 😍 積善の家には必ず余慶あり ≒ 善行を積み重ねた家には、 その報いとして子供にまで必ず吉事が訪れるということ。 ≒ 余慶=良い報い。余殃(よおう)=悪い報い。(故事・ことわざ辞典より) .  …
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Facebookより・・4月2日・・さわやかキッチン親睦会・・4月3日

2017.04.02.日曜日..徳島~ ☀ おはようございます。 . 😸 『笑い』の 日めくり より。 ❄❄ 忘れなや 五体満足 不足なし ≒ あたりまえに 感謝をしよう。 .   朝から 暖かそうな 朝陽が 窓から 入ってきています。4月…
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さわやかキッチン クラブ・・・イオンモール徳島店・・・・Facebookより・・3月27日

== さわやかキッチン クラブ == 今日は2ヶ月振りに「さわやかキッチンクラブ」に行ってきました。     今日の献立 🔪  魚のチーズ焼きーーー魚 🔪  大根の炒め煮ーー大根、人参、キクラゲ、油揚 🔪 ポタージューーーか…
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さわやかキッチンクラブ・・・・Facebookより・・11月8日

 == さわやか キッチン クラブ ==  7日は、シルバー大学OB会のくラブ「さわやかキッチンクラブ」の お料理作りに佐古コミセンヘ行ってきました。 献立= 菜 飯 ・ 鮭のチャンちゃん焼き風 ・ 野菜の和え物 ・ 豚 汁 でした。 今はお野菜がお高い時ですが 大…
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さわやかキッチン・最終回・・・・・Facebookより・・5月23日

== 27年・さわやか キッチン・最終回 == 23日「さわやかキッチンクラブ」に参加してきました。シルバー大学OB会の 料理教室に参加して1年の最終回でした。 最終回に合わして卒業される方も居たり 今日は豪華なステーキがメインです。 メニューは 🍚 和風牛ス…
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Facebookより・・4月5日

2016.04.05=火曜日==徳島~ おはようございます。 ◎ヘヤカットの日≡1872(明治5)年、東京府が 女子の断髪禁止令を 出した。 ◎小笠原返還記念日≡1968年、第二次大戦後アメリカの施政下に 置かれていた 小笠原諸島を 日本に返還する 協定が 締結された。 .  🎶 …
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さわやかキッチン・・・・Facebokより・・2月22日

== さわやかキッチン == 今日は行事が3つ重なり お支払の件もあり シルバー大学OB会の 「さわやかキッチンクラブ」に参加してきました。 今日の献立は 肉団子と白菜のスープ煮、長芋のいため煮、 菜の花のからし酢みそ和えの3品でした。 いつものように 量は多く 今晩…
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さわやかキッチンくらぶ・・・・幸町のタイワンフーの紅葉・・・・Facebookより・・12月14日

 == さわやかキッチン クラブ ==  今日は お出かけです。 佐古の コミセンに OB会の 料理教室です。 バスが 動き出しました。 行って来ます。 3番町で 下車です。 今日は 朝から 佐古コミュニティセンターに OB会で 行っている 「さわやかキッチンクラブ」に 参加してきました。 …
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さわやかキッチン・お料理教室・・・Facebookより・・10月26日

 == さわやかキッチン・クラブ お料理教室==  今日は「さわやかキッチンクラブ」のお料理教室が 佐古コミニティセンターで有りました。 先月お休みしたので 久しぶりに皆さんに会えて楽しかったです。 料理は*麦ごはんーーさんまの蒲焼きーー白和えーー味噌汁です。  バスで乗り換え往復で疲れました。叉、…
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さわやかキッチンクラブ・・・Facebookより・・8月22日・・・・24日

==さわやかキッチン・お料理 教室==   今日は月1回で 2回目の「さわやかキッチンクラブの」お料理教室です。  バスで佐古3番町で降りて少し歩いて会場です。 今日の献立は 麦ごはん         豚肉のおろしかけ         しぎやき         野菜のさっぱりスープ です。 …
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